Oct 12

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Et si j'osais ! : En finir avec ses peurs mode d'emploi

Description

Vous manquez de confiance en vous ? Vous êtes souvent dans l’évitement et vous sentez que vos peurs entravent vos projets ? Vous craignez d’échouer, de ne pas être à la hauteur, d’être rejeté ? Ce livre est pour vous ! Il apprendra aux inhibés de tout poil et aux champions de la fuite à oser faire et à oser dire. Pas à pas, l’auteur vous aidera à surmonter vos peurs et à trouver la liberté qui vous permettra d’aller au bout de vos projets. Car les peurs ne sont pas une fatalité et toute peur porte un sens. Petites ou grandes, elles méritent votre attention et les comprendre vous offrira la possibilité d’être enfin vous-même. Au fil des pages, vous apprendrez à mieux les identifier et, d’exercice en exercice, vous pourrez vous entraîner à les transformer et à les modeler pour renverser la situation. Vos émotions seront ainsi vos alliées pour vous affirmer et affronter sans crainte toutes les situations !
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ISBN : 2212557663

Editeur(s) : Eyrolles

Parution : 2013

Genre : Bien-être

Langue : Français

Format : PDF+EPUB

Hebergeur : Multi

Taille : 102 mb

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Ebook Gratuit


2 Responses to “Et si j’osais ! : En finir avec ses peurs mode d’emploi”

  1. 1. adonisblack Says:

    merci beaucoup seul le lien Uploaded fonctionne

  2. 2. bookish Says:

    Thank U

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