Nov 09

Telecharger Forces spéciales : Techniques de combat à mains nues et auto-défense

Forces spéciales : Techniques de combat à mains nues et auto-défense

Description

Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages. Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des Illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques. Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l’autodéfense.
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Langue : Français

Format : PDF

Hebergeur : Multi

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One Response to “Forces spéciales : Techniques de combat à mains nues et auto-défense”

  1. 1. adonisblack Says:

    merci beaucoup sur les deux lien seul Uploaded fonctionne

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