Nov 19

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Oser : Thérapie de la confiance en soi

Description

Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance. Frédéric Fanget s’appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie et propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun peut mettre en œuvre, afin de mieux s’aimer, de se débarrasser de ses doutes et d’apprendre à mieux vivre avec les autres. [ Lien Direct ]

ISBN : 2738117279

Editeur(s) : Odile Jacob

Parution : 2006

Langue : Français

Format : PDF + EPUB

Hebergeur : Multi

Taille : 104 Mo

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One Response to “Oser : Thérapie de la confiance en soi”

  1. 1. bookish Says:

    Thank U

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vst