Juin 09

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Le guide du bien-être au travail

Description

Le bien-être au travail ne se décrète pas. Il se développe à l’aide de pratiques concrètes destinées à renforcer l’estime de soi.

Fruit de la collaboration d’un médecin et d’un manager, ce guide pratique vous permettra de redevenir acteur de votre vie et de trouver par vous- même la meilleure solution aux difficultés que vous rencontrez

Inspirés par les neurosciences, les outils et techniques proposés sont adaptés à chaque problème et à chaque pathologie. Ils sont étoffés d’exercices pratiques qui vous aideront à mieux comprendre votre mode de fonctionnement, à corriger vos pensées négatives ou interprétations erronées et à retrouver rapidement votre autonomie.

Editeur(s) : Eyrolles

Langue : Français

Format : PDF

Hebergeur : Multi

Taille :

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Ebook Gratuit :


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