Juin 17

Telecharger 50 exercices pour profiter du moment présent

50 exercices pour profiter du moment présent

Description

-Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
-Vous avez tendance à ruminer vos soucis.
-Vous pensez à ce que vous n’avez plus avec nostalgie : c’était le bon temps !
-Vous planifiez le plus possible pour ne pas laisser de place à l’imprévu.
-Vous vous demandez ce que l’avenir vous réserve, et ça vous angoisse.
-Vous faites souvent le difficile et votre entourage peine à vous satisfaire.
-Vous avez beaucoup de mal à apprécier les petits bonheurs de l’existence.
-Votre vie est une course contre la montre et vous manquez de temps pour vous « poser ».
-Vous vous dites que le temps passe trop vite.
-Vous prenez souvent vos repas « sur le pouce », sans vraiment goûter les plats.
-Vous prêtez peu d’attention aux passants, aux menus détails du quotidien.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous aidera à vous extraire d’un passé idéalisé et à éviter de vous projeter dans un futur qui, parfois, vous effraie.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous êtes absent de votre vie présente. C’est pourtant en vous, ici et maintenant, que l’essentiel se passe. Carpe diem ! Ces 50 exercices vous permettront de vous laisser porter par la magie de chaque instant.
[ Lien Direct ]

ISBN : 2212545363

Editeur(s) : Eyrolles

Parution : 23 avril 2010

Genre :

Langue : Français

Format : PDF

Hebergeur : Multi

Taille :

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One Response to “50 exercices pour profiter du moment présent”

  1. 1. bookish Says:

    Thank U

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